腰围是在肚脐高度处测量的。它被认为是内脏脂肪积累的衡量标准，也是诊断代谢综合征的指标之一。
肚脐周围的大小。
自2008年4月起，建立了“特定体检和特定健康指导”制度，对40岁至74岁的男性和女性进行以内脏脂肪肥胖为重点的检查。其中，腰围是衡量内脏脂肪堆积程度的指标。男性腰围必须至少为 85 厘米，女性至少为 90 厘米。该值对应内脏脂肪的横截面积100cm 2
除了内脏脂肪堆积外，如果满足以下三个条件中的两个或两个以上，即可诊断为代谢综合征（内脏脂肪综合征）：高脂血症、高血压和高血糖。
正确的测量方法是空腹，双腿分开与肩同宽，双臂自然下垂，深呼吸放松，然后水平测量肚脐周围，而不是腰部最细的地方。
